美容斑痘

肚子为什么会硬? 因为内物---“浊气、浊水、宿便” 建议女性多做肚子，通带脉 暖宫热敷，妇科没炎症了 风、寒、湿、淤、堵..没了 肚子小了，腰纤细紧致 腹部保养是女性的福音

好身材和好成绩一样 只会留给有恒心和耐力的人 减肥也是一场马拉松 只有咬牙坚持到终点 才能收获成功的喜悦

改变的不只是身材，是型体 收起的不只是肚子，是自信 纤细的不只是腰身，是灵魂 不是瘦就够了，塑形也很重要

🤍🤍人生就那么一次🤍🤍 你怎能舍得自己不美丽 —— Bᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟɪғᴇ ——

远看腿，近看嘴。 不做美牙怎么美？

男士更需要一口干净的小白牙 这才是新鲜帅气的小哥哥 不管你多潮流多时尚 男孩子清清爽爽就胜过一切 #美牙

黄牙：捂嘴笑 白牙：自信放光芒😎 多年的牙黄也可以 做牙齿美白护理 #美牙

天渐寒，露渐重 秋冬空气干燥 皮肤水分流失变快 容易产生干纹细纹 屏障受损引起皮肤敏感 所以寒露补水是关键

用再贵的国际大牌√ 不能成为“大牌脸”也是白搭 做适合自己的皮肤管理 用适合自己的护肤品 素颜抗打的发光厚皮才是王道

如何判断皮肤是否敏感受损？ 1.皮肤看起来薄 2.经常泛红 3.涂抹护肤品刺痛感 4.感觉皮肤内油外干 5.容易长粉刺闭口 6.下巴易长红肿痘

敏感肌和过敏肌的区别🫧 主要有先天和后天之分 敏感主要和外界因素有关 比如错误的护理方式 🙅 风吹日晒、滥用不安全的化妆品等 造成的屏障受损所引发的肌肤敏感🧏🏻‍♀️

美是一种修养与年龄无关 因为岁月打败不了坚持自律的人 眼睛决定了你 70%的颜值 鼻子决定了你 80%的气质 饱满決定了你 90%的年轻态 皮肤決定了你 99.99%的高级感

什么叫“秋后算账”❓❓ 接下来的日子，如果你不补水 不防晒，不做皮肤护理 那么到了秋冬季 皮肤就会出现各种斑点加深、粗糙暗黄 这就叫做“秋后算账”，所以秋季修复是必须要做的💪

💋5步·让嘴唇润起来 1.保证环境温度且多喝水 2.挑选合适的润唇膏 3.起皮使用唇部磨砂膏 4.太干燥用唇膜保湿 5.唇炎应当及时就医

秋季是肌肤敏感高发期 皮肤容易泛红、脱皮、刺痛 秋季敏感肌如何修复： 1.主动防护，做好补水防晒 2.强健皮肤屏障 3.褪红，调节神经反应 4.避开激素类、酸类等刺激性成分

落叶之秋，敏感肌尴尬的季节🍁 不希望你以红脸面对一切 敏感肌皮肤角质层比较薄容易缺水 要及时给肌肤补充水分做好保湿 同时注意敷面膜的时间频率

炎症≠屏障受损 炎症：皮肤受到外界刺激时所做出来的相应反应 屏障受损：皮肤经常有泛红、刺痛瘙痒或红肿等现象 像敏感肌、激素脸、红血丝、玫瑰座疮、脂溢性皮炎等，都属屏障受损

🌈日常忙碌▶皮肤管理 今天你坚持护肤了吗 再好的皮肤管理师 也调理不好不按时来的顾客

经历过你会发现从130斤到90斤 只需要几个月就可以做到 成年人的堕落是从不控制饮食 放弃自身形象管理开始的

过年拒绝肥胖🙅🏻‍♀️ 不要在精致和懒惰之间反复纠结 你如果抽不出时间来照顾自己的形象 将来更会疲于应付自己不想要的生活