美容斑痘
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现在是减肥黄金期 天气变热 身体代谢变快 减肥速度比其他季节快 30% 现在减脂可以让你衣服裤子缩小1-2个码 夏天你就放肆秀自己身材吧 你瘦,你美,你说了算💃💃
皮肤保养,最重要是什么? 祛斑、抗衰、去角质… NO ! NO ! NO ! 排在第一位的是一一补水💦 只有把补水工作做好了 后续护肤才能达到事半功倍的效果 因为缺水是所有皮肤问题的根源✔️
三伏天,体内阳气空虚 此时用艾灸驱寒升阳 调节脏腑机能,平衡阴阳 三伏灸有哪些好处? 顺应“天时”-- 温脾养心 得借“地利”-- 排湿驱寒 以求“人和”-- 疏通调达
深层清洁是基础一定要定期做 ‼️ 毛孔清洁不到位,后期引发问题太多🤦🏻♀️ 👉🏻油脂分泌过盛👉🏻毛孔粗大👉🏻毛孔堵塞👉🏻闭口痘痘👉🏻肤暗色沉发黄👉🏻吸收不好