一年间体重增加六七斤,感觉变胖得太快了 一个月想瘦十斤八斤,

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一年间体重增加六七斤,感觉变胖得太快了 一个月想瘦十斤八斤,却觉得减得太慢了 减肥不是一蹴而就,要有渐进的过程 没有减不掉的肉,只有不能坚持的心态

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